Loque sí que está comprobado es que hacer ejercicio te hace más feliz, ya que al practicar deporte se liberan ciertas hormonas liberan ciertas hormonas y endorfinas y se desncadenan una serie de procesos en el organismo que nos aporta un agradable estado de bienestar y relajación. Para que todos tengáis la clave del ejercicio y felicidadLaFelicidad es el camino que haces todos los días con tus decisiones, las cosas que te pueden hacer sentir bien no estan en cosas precisamente, ni en otras Serfeliz es dejar de ser víctimas de los problemas y hacernos dueños de nuestra propia historia». H. V. Dyke. «La felicidad es íntima, no exterior; y por lo tanto no depende de lo que tenemos, sino de lo que somos». L.Tolstoi. “El secreto de la felicidad no es hacer siempre lo que se quiere, sino querer siempre lo que se hace”.
Hazmás de eso que te hace feliz殺 ️勇 121 ️勇 . Nuri Loz · Original audio
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